Эфирное масло фенхеля – это продукт, который получают из стеблей и листьев растения. Его используют в ароматерапии, в народной медицине и в косметологии для ухода за кожей и лицом.
Полезное действие
Масло фенхеля является концентратом всех полезных веществ, которые содержатся в растении. Фенхель называют «сладким укропом», он полезен для пищеварения, снимает симптомы интоксикации, снимает боль при коликах и спазмах. То же самое можно сказать и о выжимке, которую из него получают.
Полезные свойства:
- Омоложение организма;
- Очищение организма, выведение шлаков и токсинов;
- Мочегонное и слабительное действие;
- Устранение тошноты;
- Усиление лактации;
- Облегчение состояния при климаксе;
- Борется с микробами и грибками;
- Отхаркивающее действие.
Фенхелевое масло имеет полезные свойства для сердечно-сосудистой системы. Оно снижает артериальное давление, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с пониженным давлением. Также оно борется с аритмией, улучшает работу сердца.
Средство содержит антиоксиданты, которые омолаживают кожу и волосы. Полезно использовать этот продукт в сочетании с другими отжимами и эфирами. В результате регулярного применения кожа становится мягкой, эластичной и подтянутой. Волосы становятся блестящими, сильными и здоровыми.
Использование для лечения органов пищеварительного тракта
Продукт способствует излечению от всех заболеваний желудка и кишечника. Также он способен быстро снять боль и тошноту. Особенно эффективно употреблять его внутрь при отравлениях, злоупотреблении алкоголем или никотином.
- При остром пищевом отравлении в стакан кефира добавляют фенхелевое масло, 4 капли. Употребляют внутрь до облегчения состояния.
- При отравлении алкоголем и для облегчения похмелья рекомендуется капнуть одну каплю средства на кусочек черного хлеба и съесть. Также можно растворить масло фенхеля в ложке сметаны. Средство имеет очищающие свойства, оно выведет токсины из организма.
- Для устранения метеоризма 3 капли средства добавляют в столовую ложку меда и принимают внутрь.
- Чтобы избавиться от тошноты и неприятных ощущений в желудке, рекомендуется выпить половину стакана теплой воды с тремя каплями продукта.
- Можно использовать масло фенхеля для лечения запоров. Для этого в стакане кипяченой воды растворяют 4 капли средства и чайную ложку меда. Смесь пьют каждый день до облегчения состояния. Воду можно заменить чаем и употреблять внутрь как слабительное на ночь.
Использование для лечения простудных заболеваний
Эффективно применять фенхелевое масло при легких простудных заболеваниях, ангинах, гриппах, а также при туберкулезе, бронхите, бронхиальной астме. Оно способствует выведению мокроты, борьбе с микробами и бактериями, укреплению иммунитета.
Самый простой способ использования средства для лечения простуды – это ингаляции. Добавьте в посуду с кипяченой водой 7-8 капель продукта и дышите смесью 7-10 минут в день.
Применение для лечения ангины. В стакан теплой воды добавьте ложку меда и три капли эфира. Полощите раствором горло 3-5 раз в день. Противовоспалительные свойства продукта ускорят выздоровление.
Чтобы увеличить иммунитет и помочь организму бороться с инфекцией, можно употреблять средство внутрь с чаем или просто с водой. Но будьте осторожны, не добавляйте в стакан воды больше 4 капель, это может привести к негативным последствиям.
Использование для кожи
Эфирное масло фенхеля может вызвать аллергию, поэтому перед применением его рекомендуется проверить. Для этого смешайте по одной капле средство и отжим персика. Нанесите смесь на внутреннюю сторону сгиба локтя. Если через несколько часов появится раздражение, покраснение или зуд, лучше не использовать этот эфир.
- Можно использовать масло фенхеля в сочетании с базовыми отжимами или кремами. Для этого достаточно одной капли на ежедневную порцию. Нанесите смесь на лицо пальцами или ватным диском. Через 20 минут можно убрать излишки средства бумажным полотенцем. Средство имеет омолаживающие, питающие, увлажняющие свойства.
- Применение для возрастной кожи. Омолаживающие свойства продукта помогут разгладить мелкие морщины, подтянуть овал лица и сделать кожу более упругой. Можно сделать такую маску: смешайте зеленую глину с водой и эфиром. Наложите смесь на лицо на 10 минут. Смойте смесь водой и нанесите увлажняющий крем.
- Применение для избавления от целлюлита. Вместе с лечебными массажами рекомендуется принимать аромаванны. В стакане морской соли растворите эфиры фенхеля и апельсина, добавьте смесь в ванну. Компоненты смеси усиливают полезные свойства друг друга. Принимайте ее 20 минут.
Использование для волос
Помните, что нельзя наносить эфирное масло фенхеля в чистом виде на кожу, оно может вызвать ожог. Лучше всего смешивать его с базовыми отжимами – кокоса, персика, миндаля, жожоба.
Для питания волос рекомендуется делать такую маску раз в неделю. Смешайте средство с базовым отжимом и нанесите на корни и всю длину волос. Укутайте голову целлофаном и полотенцем. Смойте через час. Ухаживающие свойства эфира сделают волосы блестящими, шелковистыми и мягкими. Регулярное применение внутрь и наружно сделает их крепкими и красивыми.
Ароматерапия
В ароматерапии эфирное масло фенхеля применяется для обработки помещения от грибков и микробов. Аромат средства успокаивает, стабилизирует эмоциональное состояние, снимает стресс.
Для ароматизации комнаты эффективнее всего использовать аромалампу. В нее добавляется средство из расчета 2 капли на 5 кв.м. Достаточно зажечь ее на 15 минут, чтобы квартира пропиталась ароматом.
Для расслабления после тяжелого дня или стабилизации состояния после тяжелого стресса можно принимать аромаванну. Для нее масло фенхеля растворяют в молоке, меде, сливках или морской соли. Принимать такую ванну следует 20 минут.
Можно проводить успокаивающие массажи с этим эфиром. Его добавляют в базовый отжим (кокос, миндаль, персик) и втирают легкими движениями. В результате не только улучшается эмоциональное состояние, но и кожный покров становится бархатистым и нежным.
Для улучшения настроения по утрам можно пить аромачай. Заварите зеленый чай как обычно и добавьте 2-3 капли в заварочный чайник. Употребляйте внутрь как обычный чай.
Применение этого продукта может вызвать аллергию. Поэтому рекомендуется сначала проверить его. Для этого нанесите немного продукта на носовой платок и нюхайте его в течение дня. Если появилась слабость, головокружение, тошнота, лучше отказаться от использования.
Помните, что при передозировке средство может вызвать судороги. Его нельзя принимать при эпилепсии, а также во время беременности. Не рекомендуется применение продукта детьми до шести лет.
Эфирное масло фенхеля – полезный природный продукт, который можно применять как внутрь, так и наружно. Используется в народной медицине для лечения заболеваний дыхательной и пищеварительной систем. Фенхель в косметологии известен своими омолаживающими свойствами. Применяется для ухода за кожей и волосами.