1067 просмотров

Как правильно производить ароматизацию помещений

Ароматерапия считается прекрасным средством, способным воздействовать на психоэмоциональное состояние человека. Чаще всего в домашних условиях применяют различные способы для ароматизации воздуха. Например, аэрозоли со всевозможными запахами: цветочным, морским и т.д.

Но специалисты рекомендуют ароматизировать свои квартиры с использованием натуральных средств, а именно, эфирных масел, которые добывают из природного сырья. Качественная ароматизация помещений позволяет достичь следующих эффектов:

  • Создать благоприятную атмосферу.
  • Поднять настроение.
  • Устранить неприятные запахи в помещении.
  • Дезинфицировать воздух.

Эфирные масла и их воздействие

Различные эфирные масла оказывают самое разное воздействие на человека. Многие из них можно применять в самостоятельном виде, а также в сочетании с другими эфирами. Для того чтобы ароматизировать воздух в собственном доме, необходимо изучить, как именно то или иное эфирное масло способно подействовать на настроение, а также каким запахом и свойствами обладает.

  • Для снятия усталости хорошо подходят масла грейпфрута, апельсина, мяты.
  • Эфир лаванды поможет справиться с тревожностью и напряженным состоянием.
  • Ароматы розы, бергамота и жасмина способны стимулировать творческие проявления.
  • Лимон, мята, шалфей бодрят и повышают уровень работоспособности.
  • Масло эвкалипта, чайного дерева и всех цитрусовых — дезинфицируют воздух и помогают справиться с симптомами простудных заболеваний.
  • Против стрессов и депрессии эффективны лаванда, ладан, иланг иланг, корица.
  • Для укрепления памяти хороши запахи гвоздики, розмарина, мелиссы.
  • Для придания уверенности в себе рекомендовано вдыхать ароматы герани, аниса, иланг иланга.

Масло грейпфрута

Поскольку эфирные масла являются концентрированными, то достаточно использование всего лишь нескольких капель для того, чтобы наполнить помещение приятным ароматом и погрузиться в расслабляющую или, наоборот, бодрящую атмосферу.

Использование аромалампы

Чтобы ароматизировать свою квартиру, многие люди используют специальное приспособление под названием аромалампа, востребованность которой обусловлена простотой в обращении и невысокой ценой.

Она представляет собой керамический корпус с чашей и специальным местом под ней, предназначенным для расположения свечи. В чашу обычно наливают небольшое количество ароматической жидкости, или смесь воды с несколькими каплями того или иного эфира. Затем зажигают свечу, и по мере того, как вода нагревается, воздух начинает наполняться выбранным ароматом и оказывать свое целебное воздействие.

Существуют еще и электрические аромакурительницы, оснащенные термоблоком.

Перед применением аромалампы необходимо изучить несколько правил по ее использованию:

  • Перед процедурой ароматизации помещение желательно проветрить.
  • Окна должны быть плотно закрыты.
  • Нельзя включать аромакурительницу в местах, где возможно воспламенение, например, на поверхности из пластика.
  • Первая процедура не должна длиться более пятнадцати минут.
  • Использовать только рекомендованное количество эфирного масла, не стоит превышать дозу, чтобы не достичь обратного эффекта.
  • После каждого использования приспособление необходимо мыть в мыльной воде и дезинфицировать.

Аромалампа

Также всегда нужно помнить о том, что работающая аромалампа должна располагаться в зоне, недосягаемой для детей.

Другие способы ароматизации

Помимо применения аромакурительницы существует ряд методов, предназначенных для создания благоприятной атмосферы квартиры при помощи ароматов.

Например, можно приготовить ароматическую жидкость и налить ее в емкость с пульверизатором и распылить там, где это требуется. Аромат  используемого эфира в этом случае будет витать по квартире не менее двух часов.

Чтобы создать неповторимую атмосферу уюта в спальной комнате, можно при полоскании текстильных принадлежностей добавить несколько капель любимого эфира.

Один из старых и проверенных методов — это пропитанный ароматической смесью из воды и эфиров небольшой кусок ткани или марли, расположенный на отопительном приборе.

В специализированных магазинах продаются так называемые ароматические палочки, состоящие из таких компонентов как цветочные экстракты, смолы, масла, травы. К достоинствам ароматических палочек относятся следующие факторы:

  • Их способность к эффективному очищению воздуха в самых разных помещениях.
  • Способствуют созданию уютного семейного микроклимата.
  • Помогают избавиться от неприятных запахов и вредных примесей в воздухе, например, от табачного дыма, от характерного запаха в туалете и на кухне и т.д.
  • Ароматы некоторых ароматических палочек способны отпугивать насекомых.
  • Хорошо влияют на эмоциональное состояние человека, способствуя устранению признаков депрессии.

Рекомендации и противопоказания

Перед тем, как начать процедуру ароматизирования воздуха у себя дома, необходимо убедиться в том, что выбранный запах или смесь ароматов действительно подходит, вызывает только положительные эмоции и соответствует целям процедуры. Если говорить более простым языком, то аромат должен просто нравиться и не вызывать раздражения.

У любого человека могут проявиться симптомы индивидуальной непереносимости к тем или иным компонентам, и при возникновении нескольких симптомов процедуру следует немедленно прекратить, а помещение проветрить. Речь идет о таких симптомах, как:

  • Одышка, проблемы с дыханием.
  • Нарушения в сердцебиении.
  • Мигрень, головокружение, тошнота.

При таких признаках можно просто заменить эфирное масло.

Что касается противопоказаний, то тут следует упомянуть беременность и детский возраст. Но есть несколько ароматов, которые можно использовать для детских комнат. Эфирное масло мяты не следует применять, если в квартире находится младенец, не достигший одного года. А для детей, которым меньше четырнадцати лет, будут вредны ароматы гвоздики, чайного дерева, герани.

Рекомендации по эфирным маслам для детей

При выборе средств для ароматизирования воздуха всегда следует обращать внимание на качество и натуральность продукта, хорошее и натуральное эфирное масло должно продаваться в темном стеклянном флаконе.

Есть мнение, что некоторые из эфиров способны оказывать определенное негативное воздействие. Например, существует риск возникновения аллергической реакции при использовании ароматов лимона или апельсина. А при злоупотреблении камфорным маслом можно вызвать отравление.

Рецепты

Существует множество рецептов использования эфиров в аромакурительнице. Для бодрости и хорошего настроения в начале дня рекомендуется состав из следующих масел:

  • гвоздичное;
  • розовое;
  • апельсиновое.

А для снятия напряжения подходит смесь из лавандового эфирного масла, можжевелового, мятного. Чтобы освежить и очистить воздух от вредных примесей, полезно добавить в чашу аромалампы лимонное масло, коричное, грейпфрутовое и апельсиновое.

Всегда нужно помнить о том, что достаточно использования не более пяти или шести капель каждого конкретного эфира, чтобы аромат в помещении был приятным.

Видео: Ароматерапия для дома

Похожие статьи