866 просмотров

Что нужно знать о полезных качествах хельбы

Хельба или пажитник – это растение, которое встречается в горах Кавказа, Турции, Ирана. Применяется в качестве специи в индийской кухне. В лечебных целях используются семена этого растения. Также их применяют в косметологии для восстановления волос.

Химический состав

Упоминание полезных свойств хильбы встречается еще в древнеегипетских и арабских трактатах. Благодаря уникальному природному составу эта трава высоко ценится в народной медицине и косметологии:

  • Витамин С повышает иммунитет и помогает организму бороться с болезнями.
  • Витамин А полезен для зрения и кожи.
  • В1 регулирует обмен веществ, стимулирует работу мозга, улучшает циркуляцию крови.
  • В2 борется с кожными заболеваниями, участвует в работе нервной системы, участвует в кроветворении.
  • В9 участвует в жировом обмене и в образовании клеток крови.
  • Калий улучшает работу почек и кишечника, регулирует кровяное давление.
  • Кальций необходим для роста костей, он участвует в работе нервной системы.
  • Фосфор входит в состав зубов и костей.

Хельба

Детям в первые месяцы жизни нужны эти элементы для нормального роста и развития. Поэтому особенно важно запастись кальцием и фосфором женщине, которая собирается завести ребенка. Но необходимо помнить, что в противопоказания употребления этих семян входят первые месяцы беременности.

Кроме перечисленных веществ, хильба содержит и другие нужные для организма элементы. В целом они составляют комплекс, который оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм человека.

Польза для печени

Хилба – это мощное очищающее средство для организма. Его полезные свойства выводят токсины из крови. Очищается вся кровеносная система, а также печень. Известно, что этот орган выполняет функцию фильтра в организме — именно в нем оседают все вредные вещества. Со временем это может привести к болезням. Для профилактики следует употреблять семена хельбы.

Но, как и любой натуральный продукт, они имеют противопоказания. При имеющихся заболеваниях печени или сердечно-сосудистой системы, необходимо проконсультироваться с врачом.

При сахарном диабете иногда возникает осложнение – гепатоз. Это накопление жировых отложений в печени. Хильба помогает уменьшить эти отложения. Но следует принимать ее под наблюдением лечащего врача.

Гепатоз

Польза для пищеварительной системы

Витамины и минералы в составе этого продукта стимулируют работу кишечника, благодаря этому нормализуется пищеварение. Кишечник очищается от непереваренных остатков пищи. Слабительное действие используют для лечения запоров. Но при передозировке хилба может вызвать диарею.

Она устраняет метеоризм, поэтому врачи рекомендуют ее при колитах, в том числе хронических.

Благодаря очищению кишечника и всего организма пропадает неприятный запах изо рта. Исчезает также запах пота, так как из всех систем выводятся токсины.

Средство окутывает желудок и кишечник защитной оболочкой. Эти свойства помогают лечить гастрит и язвы. У стенок желудка появляется дополнительная защита, поэтому они быстрее восстанавливаются.

Польза для дыхательной системы

Витамин С и другие полезные вещества в составе помогают бороться с простудой. Еще Авиценна писал, что хилба снимает боль в груди и устраняет кашель. При сухом кашле можно сделать молочный напиток с семенами хельбы, он улучшит отхождение мокроты. Это средство также убивает вирусы и повышает иммунитет. Также оно снижает высокую температуру.

Можно пить чай или другие напитки с этим растением в период сезонных обострений гриппа для профилактики. Также полезно пить их после перенесенной простуды для восстановления организма.

Еще оно оказывает отхаркивающее действие. Поэтому используется не только для лечения простуды, но и для более серьезных заболеваний: бронхитов, трахеитов и туберкулеза. Часто ее применяют при воспалении легких для облегчения боли и улучшения отхождения мокроты.

Польза для сосудов

Семена хельбы снижают уровень холестерина в крови. Ежедневное их употребление очищают стенки сосудов от холестериновых бляшек, предупреждая атеросклероз и другие заболевания.

Смесь с медом и финиками повышает уровень гемоглобина. Поэтому применение семян полезно при анемии.

Это растение содержит вещества, которые регулируют уровень кровяного давления. Поэтому полезно употреблять его для восстановления нормального артериального давления.

Средство также имеет полезные свойства укреплять стенки сосудов и сердечную мышцу. Это предупреждает развитие болезней, инфарктов и инсультов. Но при серьезных заболеваниях следует принимать его под наблюдением врача.

Польза при сахарном диабете

При некоторых формах сахарного диабета употребление хилбы полезно, так как она снижает уровень сахара в крови. Но следует помнить, что есть противопоказания, например, инсулинозависимая форма.

Средство увеличивает выработку инсулина и помогает организму эффективно его использовать.

Инсулин

Витамины в составе растения участвуют в обмене веществ, поэтому при регулярном применении нормализуется жировой, углеводный и другие обмены.

Считается, что первопричиной некоторых форм диабета является стресс. Это растение помогает бороться с ним, укрепляет и успокаивает нервную систему. В результате устранения причины исчезает и сам диабет.

Польза при женских болезнях

В этом растении содержится аналог женского гормона эстрогена. Поэтому оно используется для восстановления нормального гормонального фона у женщин. Можно использовать его при планировании беременности, если есть проблемы с наступлением зачатия. В восточной медицине его используют для лечения бесплодия.

Применение в спринцеваниях и в составе тампонов восстанавливает здоровую микрофлору влагалища, а также излечивает грибковые заболевания.

Чай из хельбы принимают в комплексной терапии болезней органов малого таза.

Еще сотни лет назад было отмечено благотворное влияние этого растения на женщин. Оно способно облегчать предменструальный синдром и боли при менструации.

Предменструальный синдром

Польза для мужчин

Несмотря на большое содержание аналога женского гормона, хилба безопасна для мужчин. Некоторые опасаются, что у мужчины может вырасти грудь или появиться жир на талии, но это миф. Употребление этого средства восстанавливает нормальный гормональный фон у мужчины.

Для увеличения потенции рекомендует употреблять обычные и проросшие семена. В древности врачи использовали их даже для лечения импотенции. Многие мужчины и сегодня замечают, что они увеличивают половое влечение.

Это растение лечит инфекционные половые заболевания. Его можно применять как наружно, в качестве отваров, так и внутрь — с чаем. Оно снимает воспаление, борется с микробами и грибком.

Польза для кожи

Так как хилба очищает организм от токсинов, все клетки омолаживаются. Это сказывается и на состоянии кожи: она начинает сиять. Возвращается упругость, разглаживаются морщины, что особенно актуально для женщин. Можно использовать это средство в составе кремов и тоников. Также можно добавлять перемолотые семена в скраб и очищать тело от мертвых клеток.

Регулярное употребление этого средства с напитками устраняет отеки и убирает темные круги под глазами.

Можно накладывать на ожоги повязки, смоченные в отваре травы. Они снимут боль и ускорят заживление кожного покрова.

Компресс

Свойства этого средства помогает также лечить язвочки и фурункулы. Противогрибковое и противовоспалительное действие используется для лечения кожных болезней: псориаза, экземы, дерматита. Растение снимает воспаление, успокаивает раздраженные участки.

Польза для волос

Регулярное ополаскивание волос отваром растения устраняет перхоть. Волосы становятся послушными и шелковистыми.

За счет общего очищения организма локоны:

  • оздоравливаются;
  • приобретают природное сияние;
  • становятся сильными.

Можно делать маски или использовать пажитник в качестве кондиционера для волос.

Маски из смеси масел и хилбы стимулируют работу волосяных луковиц и улучшают рост волос. С помощью этого растения борются с облысением.

Польза при беременности

Это средство можно употреблять беременным только в последний месяц перед родами. Оно стимулирует работу матки и облегчает боль при родах, его издавна использовали в этих целях.

Увеличивает выработку молока при кормлении грудью, что очень полезно для женщин.

Выработка молока при кормлении грудью

Но этот продукт имеет свойства, которые запрещают принимать его в первые месяцы беременности. Сокращения матки могут вызвать выкидыш, поэтому лучше отложить прием средства на последний триместр беременности.

Польза для похудения

Можно употреблять это растение в пищу параллельно с любой диетой. Оно притупляет чувство голода, поэтому диета переносится организмом легче.

Пажитник уменьшает аппетит, поэтому часто его кушают при переходе на новую систему питания. Он незаменим для вегетарианцев, так как улучшает усвоение белка бобовых культур.

Чай из пажитника имеет слабительные свойства, поэтому часто используется для быстрого похудения. Он помогает избавиться от токсинов и шлаков, которые загрязняют кишечник.

Борьба со стрессом

Чай из хильбы повышает работоспособность. Также он поднимает настроение и помогает бороться со стрессами. Полезно пить его по утрам, чтобы эффективно работать весь день.

Можно пить такой чай для борьбы с физической усталостью после тренировок или с хронической усталостью.

Чай из хильбы польза

Стресс и депрессия могут вызывать анемию. Применение этого растения убирает неприятный симптом и борется с его причиной.

При слабой нервной системе рекомендуют употреблять пажитник в сочетании с валерианой. Они укрепляют нервы и помогают устранить негативные эмоции.

Кому нельзя употреблять

Несмотря на свою пользу, хилба все же имеет противопоказания:

  • Первые месяцы беременности;
  • Инсулинозависимый диабет;
  • Астма;
  • Возраст до 7 лет;
  • Пищевые аллергии;
  • Индивидуальная непереносимость;
  • Повышенная свертываемость крови.

Эта трава содержит вещества, которые стимулируют мышечную деятельность матки, поэтому опасно их употреблять в начале беременности. Но полезно пить такой чай перед родами, чтобы они прошли легче.

Астматикам и аллергикам тоже категорически запрещено употреблять семена хельбы. Нужно быть внимательным при покупке специй, так как они входят в состав хмели-сунели.

Хилба имеет полезные свойства для оздоровления всего организма. Особенно она полезна для женщин, так как лечит от многих женских болезней, а также уменьшает боли при менструациях и родах. Мужчинам она помогает бороться с импотенцией. Кроме того, семена хельбы очищают печень, почки, кишечник, сосуды от токсинов и холестерина, выводят из организма все вредные вещества.

Видео: Пажитник — русская специя

Похожие статьи