445 просмотров

Рекомендации по употреблению масла грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута широко используется в косметологии, медицине, ароматерапии. Свойства этого «цитрусового» эфира оказывают благоприятное воздействие на кожу, волосы, вес, нервную систему, поэтому его применение известно во всем мире.

Получение и состав

Эфирное масло грейпфрута получают путем прессования кожуры фрукта, причем расход начального продукта огромен: из 100 кг грейпфрута можно получить всего лишь литр эфира. Этим объясняется его более высокая цена по сравнению с апельсиновым или лимонным, а также низкая доступность – чтобы найти по-настоящему качественный продукт, нужно постараться. Отдавать предпочтение нужно проверенным фирмам, и не скупиться в цене.

Натуральное масло из этого фрукта имеет желтый цвет, тягучую консистенцию, аромат его освежающий, бодрящий, немного с горчинкой, на вкус оно также довольно горькое.

Эфирное масло грейпфрута

Состав средства очень богат, чем объясняются его полезные свойства. Основными его компонентами являются:

  • Большое количество витаминов: С, Е, Р, В2, А.
  • Микроэлементы: кальций, калий, органические кислоты, каротин.
  • Химические составляющие: лимонен, мирцен, цетраль, гераниол, линалоол, пинен.

Польза и противопоказания

Польза средства в различных областях велика.

Применение в медицине

Эфирное масло грейпфрута способно оказывать иммуномодулирующее воздействие на организм, имеет общие укрепляющие свойства. Применение его способно значительно повысить сопротивляемость организма к простудным и иным инфекционным заболеваниям. Средство также положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, является профилактикой возникновения атеросклероза сосудов.

Этот продукт имеет противовоспалительные и ранозаживляющие свойства, помогает при заболеваниях мочевой системы и проблемах с желчным пузырем.

Заболевание мочеполовой системы у мужчни

Люди, ведущие борьбу с лишним весом, часто используют масло грейпфрута. Оно помогает пищеварению, ускоряет метаболизм, а также способно значительно уменьшить проявления целлюлита, если проводить массажи с ним.

Эфирное масло грейпфрута оказывает на организм детокс-эффект: очищает кровь от зашлакованности и токсинов, а также выводит из организма избыточную жидкость.

Полезные свойства эфира грейпфрута применяют и для борьбы с гипертонией, артритом, гепатитом, вегетососудистой дистонией (именно с астеническими ее проявлениями).

Применение в косметологии

Свойства эфира грейпфрута применяются для поддержания красоты и здоровья кожи. К нему часто прибегают для борьбы с акне, постакне (застойными пятнами после прыщей), расширенными порами, иными кожными воспалительными заболеваниями, так как это средство – отличный антисептик. Масло грейпфрута способно немного подсушивать кожу, поэтому имеет свойства, регулирующие выработку кожного сала.

Способно оно отбеливать не только постакне, но и веснушки, пигментные пятна.

Для волос средство также полезно: оно способно предупреждать и уменьшать выпадение волос, подсушивать кожу головы, за счет чего волосы будут медленнее грязниться.

Применение в ароматерапии

Ароматерапия с использованием такого средства оказывает положительное воздействие на нервную систему, помогает организму прийти в тонус после длительного стресса, при чувстве хронической усталости.

Масло грейпфрута – отличный антидепрессант. Помогает устранить апатию, беспричинную тоску, поднимает настроение и возвращает вкус к жизни.

Поэтому целесообразно использовать его свойства в осенне-зимний период.

Применяется средство и перед деловыми выступлениями, а также экзаменами, ответственными делами – помогает взбодриться и настроиться на рабочий лад.

Противопоказания

Грейпфрутовое масло имеет ряд противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость каких-либо его компонентов;
  • аллергические реакции. Чтобы удостовериться в отсутствии аллергии, перед применением необходимо нанести 1-2 капли продукта на сгиб локтя или на запястье. Если покраснения или зуда не появилось, значит можно смело использовать средство;
  • повышенная кислотность желудка. Это противопоказание нужно учитывать только в том случае, если планируется использование грейпфрутового эфира внутрь.

Конкретные способы применения

В косметологии для борьбы с высыпаниями можно добавлять несколько капель эфира в тоник для лица или увлажняющий крем. Также можно наносить грейпфрутовое масло ватной палочкой точечно на воспаления.

Для ухода за волосами масло грейпфрута нужно добавлять в шампунь (достаточно 2-3 капли), или использовать его в составе масок. Для этого несколько капель средства добавляется в маску и наносится на волосы. Готовить можно самодельные маски или использовать магазинные готовые продукты.

Если планируется применение для ароматерапии, то для одного сеанса достаточно 5-7 капель, которые добавляются в аромалампу. Время такой процедуры выбирается индивидуально

Для борьбы с целлюлитом добавляется 3-4 капли средства в небольшое количество базового масла или крема, затем проводится массаж. Во время процедуры возможно небольшое покалывание или пощипывание.

Целлюлит

Для лечения заболеваний суставов (артрита) и снятие болевых ощущений можно приготовить компресс. Для этого понадобится тканевая салфетка, 2 ложки любого базового масла (можно использовать даже оливковое или подсолнечное) и 4-5 капель грейпфрутового эфира. Указанными продуктами пропитать салфетку и приложить к больному месту на полчаса. Сверху можно замотать пленкой для наилучшего воздействия.

Если эфирное масло грейпфрута планируется принимать внутрь, то понадобится мед. На 1 чайную ложку меда достаточно 1-2 капель масла.

Особенности использования

Применение масла имеет ряд особенностей.

  • Нельзя использовать его в чистом виде: необходимо смешивать небольшое количество средства с базовыми маслами (не эфирными), медом, водой.
  • Если грейпфрутовое масло применяется для осветления кожи лица, то во время проведения курса перед каждым выходом на улицу необходимо использовать солнцезащитный крем.
  • Больше трех капель за один прием использовать опасно.
  • Нельзя принимать грейпфрутовое масло натощак. Применение таким образом увеличивает риск получения ожога слизистой оболочки желудка или пищевода, а также изжогу.
  • Если масло грейпфрута используется в составе масок для волос, то нужно создать тепловой эффект: после нанесения маски укутать голову полиэтиленовой шапочкой или пакетом и полотенцем.

Видео: Эфирное масло грейпрута

Похожие статьи