Свойства эфирных масел в парфюмерии, духах и их воздействие
Эфирные масла, на которых базируется состав любой парфюмерии сквозь человеческую кожу всасываются в ее ткани и так проникают внутрь организма, непосредственно влияя на его биохимию. Читать далее
Эфирные масла для волос: список лучших масел на все случаи
Нередко, когда мы говорим “эфирные масла”, то подразумеваем масла ароматические. Однако в отличие от второй категории, первая дарит не только приятный запах, но и пользу. Так, например, эфирные масла для волос могут решить ряд непростых проблем. Они могут помочь в борьбе с жирностью или, наоборот, сухостью волос. Могут предотвратить выпадение волос и сделать ваши пряди сильными. Как же применять эти масла, чтобы подарить своим волосам максимум пользы? Читать далее
Правда и мифы об эфирных маслах
С ростом популярности эфирных масел вокруг них формируется всё больше мифов и полуправд. В этой статье мы расскажем, что достоверно известно о свойствах эфирных масел, и объясним, как правильно их выбирать в магазинах. Читать далее
Методы применения эфирных масел
Чистые 100% натуральные эфирные масла от Аромат Науки обладают широкими возможностями терапевтического применения. Читать далее
Банный день
Бросаем грабли и лопаты, компьютеры и планшеты, идем расслабляться в баню!
А чтобы усилить релаксационное и целительное средство бани берем с собой эфирные масла и вооружаемся нашими советами Читать далее
Лимонное сорго – многолетнее травянистое растение родом из теплых регионов Старого Света: Бирма, Шри-Ланка, Индия. В древности местные жители упомянутых стран называли это растение «малабарской» или «кохинхинкской» травой, используя его для лечения различных недугов и в парфюмерии.
По внешнему виду лимонное сорго напоминает ростки молодого бамбука – растение имеет тонкие и длинные листья ярко-зеленого цвета с красноватым оттенком.
Сегодня известно более 55 сортов сорго. Некоторые из них применяются только в определенной сфере, например, кулинарии или народной медицине.
Лимонное сорго обладает антисептическими, жаропонижающими, бактерицидными и седативными свойствами. С его помощью в народе борются с головными болями, депрессией и психическими расстройствами – стрессом, эмоциональным возбуждением.
Также растение может применяться для:
В составе травяного растения есть жиры (лимонен, цитраль, мирцен и другие), витамины группы В и С, микроэлементы (калий, магний, фосфор, марганец, натрий, хром, алюминий, цинк), никотиновая кислота. В эфирном масле содержится до 80% цитраля и гераниола.
Травянистое растение используется для лечения астмы, простудных заболеваний, кожных и грибковых болезней. Ароматные ванны из лимонного сорго снимают стресс, усталость и боли в мышцах. Смешайте 5 капель масла с эмульгатором (жидкое мыло, сливки и мед).
Способы применения лемонграсса:
Для приготовления чая понадобится 1 ст. л. лемонграсса и стакан с кипятком. Лимонное сорго должно настояться в чашке 5 минут. Затем кипяток процеживается и пьется как обычный чай. Можно добавить мед, сахар и другие травы по вкусу.
Чай из лемонграса оказывает на организм дезодорирующее, бактерицидное, тонизирующее и мочегонное действие. Регулярное употребление чая из лемонграсса способствует нормализации менструального цикла. Также лимонное сорго применяется для борьбы с лихорадкой, нормализации пищеварения. В Китае, например, такой чай используют как средство от ревматизма.
Чай из лимонного сорго нельзя пить слишком часто, поскольку он обладает мочегонным свойством. Максимальная доза для взрослого человека составляет 2 чашки в день. Если после употребления чая вы почувствуете вялость, боль в животе или легкое головокружение – это говорит о том, что употребление горячего напитка следует отложить на несколько дней.
В кулинарии листья лимонной травы не используются. Кулинарную ценность представляет только нижняя часть стебля.
Лимонную траву как специю добавляют в первые и вторые блюда. Она традиционно применяется в карибской и азиатской кухне.
Лемонграсс добавляют в салаты, блюда из птицы, рыбы и супы. Трава обладает ярко выраженным цитрусовым ароматом, поэтому ее часто используют в качестве приправы для хлебобулочных изделий и тортов. Кроме этого, ее добавляют в спиртные напитки и лимонные ликеры в качестве ароматизатора.
Лимонную траву не рекомендуется употреблять при тяжелой форме гипертонии. Также растение нельзя использовать людям с легко возбудимой нервной системой и беременным женщинам.
Вред эфирного масла:
Похожие статьи
Ароматерапия по праву считается одним из альтернативных методов традиционной медицины. Экстракты целебных растений издревле используются человечеством в лечебных и оздоровительных целях, а также для поддержания красоты и здоровья.
Эфирные масла, применяемые в процедурах ароматерапии, представляют собой смесь из различных веществ:
Эфирные масла отличаются от обыкновенных растительных тем, что являются легкими и нежирными, поскольку в них отсутствуют жирные кислоты, и их активные вещества быстро улетучиваются.
Лечебным эффектом обладают лишь натуральные эфиры, без добавления в них посторонних компонентов и полученные из целебных растений по всем правилам, при помощи методов, позволяющих сохранить в них все полезные ингредиенты.
Выражаясь простым языком, aromatherapy является воздействием на организм человека приятными запахами, оказывающими различное влияние на физическое и психоэмоциональное состояние. Вещества эфиров попадают в организм при их вдыхании, а затем распространяются по всем органам и системам.
Ароматерапевтические процедуры используются для решения множества проблем со здоровьем в качестве вспомогательного лечебного средства.
Ароматерапия подразумевает применение различных эфирных веществ, благотворно воздействующих на организм. Какое влияние то или иное масло окажет на человека, зависит от того, из какого растения оно было получено.
Известно несколько основных групп эфирных веществ:
Помимо перечисленных существует множество других растений для получения эфирных масел, которые использует aromatherapy:
Эфирные масла обычно используют в сочетании друг с другом, с базовыми растительными маслами, с различными натуральными веществами, например, с медом или с кефиром и т.д.
Ароматерапия использует несколько различных методов и видов процедур с эфирными маслами. Это такие варианты, как:
Для очищения и дезинфекции воздуха, создания благоприятной атмосферы используют ингаляции с эфирными маслами при помощи аромакурительницы, в чашу которой необходимо налить немного горячей воды и добавить несколько капель любого эфира, в зависимости от желаемого эффекта. Процедура должна проводиться в хорошо проветренной комнате, но при закрытых окнах и дверях.
Данный способ является наиболее доступным и распространенным, благодаря простоте использования, а также из-за благоприятного влияния. Такая ароматерапия эффективно очищает воздух в помещении, оздоравливает, успокаивает, тонизирует, избавляет от плохого самочувствия и головных болей.
Чтобы избавиться от бессонницы и нервного напряжения, в аромалампу рекомендовано добавлять эфирное масло лаванды, мандарина, герани, ладана или жасмина. Для улучшения состояния здоровья при простудах и вирусных инфекциях наиболее эффективны эфиры мяты, чайного дерева, эвкалипта, лимона.
Чтобы поднять настроение с утра, активизировать умственную и физическую деятельность можно воспользоваться эфирным экстрактом имбиря, мандарина, мускатного ореха и т.д.
Массаж с использованием эфиров – это тоже один из методов ароматерапии, применяемый как в лечебных целях, так и для расслабления и релаксации.
Для массажа тела применяются эфирные вещества в сочетании с такими маслами, как оливковое, миндальное или персиковое.
При возрастных изменениях кожи тела, появлении целлюлита и жировых отложений эффективны следующие эфиры:
Для расслабляющего вида массажа полезно мятное масло, лавандовое и розовое. Благодаря такому составу можно хорошо снять напряжение и усталость, успокоить нервную систему.
Обезболивающим эффектом обладает массаж с применением хвойных или травяных масел. А для улучшения интеллектуальной деятельности, памяти, внимания рекомендован аромамассаж с эфирами бергамота, розмарина, грейпфрута, которые повышают тонус, стимулируют нервную систему и способствуют лучшей концентрации внимания.
Не менее востребованная процедура – это aromatherapy, которая предполагает использование эфирных веществ для добавления в ванну. Такая процедура не только доставит массу удовольствия, но и подарит хорошее самочувствие, поможет решить проблемы со здоровьем, а также восстановить упругость и эластичность кожи тела, расслабиться после трудового дня.
Пред добавлением масел в воду необходимо растворять их в некотором количестве молока, кефира, жидкого меда, молочной сыворотки или сметаны.
При простудных заболеваниях, ревматизме полезно принимать ванну с морской солью, эфирным экстрактом лимона или чайного дерева перед сном. Процедура не должна длиться более двадцати минут.
Против бессонницы эффективна смесь из ромашкового масла, лавандового и розового. А для того, чтобы улучшить настроение и самочувствие можно воспользоваться розмариновым, лимонным и сосновым эфирами.
Снять последствия стресса поможет смесь из лавандового экстракта, розмаринового, нероли и укропа.
Чтобы наполнить воздух в помещении приятным ароматом, можно воспользоваться аромалампой. Но существуют и другие методы, позволяющие не только ароматизировать воздух, но и эффективно увлажнить его.
Например, наполнить емкость чистой водой, добавить требуемое количество любимого ароматического вещества, и при помощи пульверизатора распылить по комнате. Таким образом, можно освежить и обеззаразить воздух, поднять себе настроение и создать атмосферу уюта и спокойствия.
О пользе посещения бани или сауны известно всем. Ароматерапия в сочетании с этими популярными процедурами дает потрясающий эффект. Из организма выводятся токсины, происходит интенсивное положительное влияние на кожу, укрепляется иммунитет, оздоравливаются дыхательные органы и т.д.
Необходимо развести выбранное эфирное вещество в теплой воде и разбрызгать по помещению сауны или бани. Масло следует выбирать с тонким и легким свежим запахом. Например:
Aromatherapy для лечения некоторых заболеваний используется в домашних условиях как дополнение к основной терапии.
Целебные свойства эфирных веществ эффективны против вирусных и бактериальных инфекций, головных и суставных болей, они улучшают состояние больных при гипертонической болезни, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Ароматерапия используется достаточно давно, но все равно и в современное время является очень востребованной и продолжает набирать популярность. Наблюдается следующее воздействие на организм при различных состояниях:
Важно научиться правильно сочетать эфирные масла, чтобы ароматерапия оказала наиболее эффективное влияние на человеческий организм при каких-либо недугах. Но не стоит воспринимать ароматерапевтические процедуры как основное лечение, поскольку эфиры способны только усиливать действие лекарственных препаратов, ускоряя процесс выздоровления.
Использование эфирных масел для ухода за кожей лица дает потрясающие результаты. Такие процедуры дарят море удовольствия и благоприятно сказываются на состоянии эпидермиса. Ароматерапевтические процедуры хороши для ухода за кожей абсолютно любого типа. Эфиры хорошо увлажняют и тонизируют, восстанавливают гладкость и эластичность, выводят токсины, заживляют мелкие повреждения и регенерируют, омолаживают и подтягивают кожу, регулируют выработку кожного сала.
Существует очень большое количество рецептов на основе экстрактов растений, которые радуют своими результатами при регулярном использовании. Но выбор эфира должен зависеть от типа кожи, от возраста и от желаемого эффекта.
Для нормальной кожи хороши такие масла, как:
Для жирной и склонной к появлению прыщей кожи подходят эфирные вещества:
Сухая и обезвоженная кожа нуждается в маслах:
Эфирные масла не рекомендуется наносить на лицо в чистом виде, их нужно обязательно смешивать с базовыми маслами, либо добавлять в маски, предназначенные для ухода за кожей лица в домашних условиях.
Масло виноградной косточки, миндальное, лавандовый и ромашковый эфиры. Необходимо смешать данные компоненты непосредственно перед применением, причем эфиры добавляются в меньшем количестве, достаточно двух или трех капель. Полученную смесь нанести на кожу мягкими массажными движениями, через сорок минут умыться прохладной водой. При регулярном выполнении данной ароматерапевтической процедуры сокращаются поры, проходят воспаления, цвет лица выравнивается и становится более свежим.
Миндальное или оливковое масло, жасминовый и ромашковый эфиры смешать и нанести на лицо на сорок минут, по истечении которых умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем. При проведении курса таких масок кожа наполнится влагой и жизненной энергией, станет более гладкой и сияющей.
Рецепт для нормальной кожи: масло виноградной косточки в сочетании с эфирными веществами дамасской розы и сандала. Такое средство хорошо увлажнит и напитает кожу, окажет антивозрастной эффект.
Для качественного ухода за телом полезно добавлять некоторые эфирные масла в лосьоны и крема для кожи тела, а также делать антицеллюлитный массаж проблемных мест, обертывания.
Чтобы подтянуть кожу живота и бедер после родов или после похудения полезно наносить на кожные покровы смесь из масла жожоба и эфирных экстрактов аниса, розмарина и лесного ореха.
Хорошо помогает в борьбе со стриями и рубцами оливковое масло в сочетании лимонным, розмариновым, лавандовым и ромашковым. Данный состав рекомендуется втирать в проблемные места несколько раз в день. Очень важно проводить такие процедуры регулярно, чтобы достичь желаемого эффекта.
Антицеллюлитными свойствами обладает ароматерапия для тела в виде маски из масел авокадо, эвкалипта, грейпфрута, лаванды и герани с добавлением небольшого количества натурального меда.
Выраженный эффект против целлюлита также оказывают все цитрусовые ароматические составы, в частности апельсиновый и грейпфрутовый в сочетании с любым базовым маслом.
Ароматерапия для волос – это маски, полоскания, расчесывание локонов с использованием эфирных масел, оказывающих ухаживающее и укрепляющее воздействие, как на кожу головы, так и на структуру самих волос.
Рекомендуется обогащать эфирами используемые для мытья волос шампуни, бальзамы ополаскиватели и маски. Таким образом можно усилить эффект привычных средств по уходу за волосами.
Справиться с проблемой повышенной жирности волос поможет масло жожоба в сочетании с эфирным веществом иланг иланг или чайного дерева. Такую маску можно дополнить небольшим количеством кефира или домашнего йогурта. Результатом станут красивые объемные волосы, которые сохраняют блеск и чистоту намного дольше, чем обычно.
При сухих и непослушных локонах полезно применение масел розы, мандарина, ромашки, ладана, иланг иланг в смеси с оливковым или карите. После такого курсового лечения сухих волос наблюдается значительное улучшение их состояния, возвращается гладкость и эластичность прядей, укрепляются волосяные луковицы, в результате чего прекращается их выпадение.
Один из наиболее приятных и эффективных методов ароматерапии – это ароматическое расчесывание волос. Для его осуществления требуется нанести на зубцы деревянной расчески любимое эфирное вещество и расчесать волосы мягкими массажными движениями от самых корней и до кончиков. В результате локоны приобретут неповторимый тонкий аромат и станут более послушными и блестящими.
Ароматерапия является достаточно эффективным методом для альтернативной медицины и косметологии. Но процедуры с эфирами имеют несколько серьезных противопоказаний, игнорирование которых чревато неблагоприятными последствиями для здоровья:
Перед применением ароматерапевтических процедур требуется провести тест на чувствительность, а при возникновении ощущений удушья, при учащении пульса, покраснении кожных покровов необходимо прекратить использование эфирных масел и проветрить помещение. Очень важно соблюдать их правильную дозировку, и знать, какие масла удачно сочетаются между собой, а какие смешивать не стоит.
Ладан – это прекрасное средство, обладающее успокаивающими и расслабляющими свойствами, используемое человечеством с древних времен. Многие верят, что запах ладана борется с нечистой силой, поэтому это благовоние использовалось для различных религиозных обрядов.
Масло ладана получают из смолы, которая образуется на дереве, растущем в Сомали. Запах смолы может быть сладковатым, терпким или пряным, в зависимости от того, из какого типа растения она выделяется. Эфирное масло ладана, как правило, обладает теми же качествами, что и смола, из которой его получили.
В состав данного продукта входят следующие вещества:
Благодаря содержанию всех этих компонентов масло ладана считается уникальным лечебным средством, прекрасные свойства которого позволяют использовать его в народной медицине и в косметологии.
Этот вид масла высоко ценится за свои свойства, благодаря которым оно находит свое применение в ароматерапии, в лечебных и косметологических целях. К основным полезным качествам продукта можно отнести:
Масло ладана можно принимать внутрь, а также наносить на кожу, использовать в качестве компонента к лечебным и косметическим средствам.
Данное целебное средство прекрасно справляется с болезнями органов дыхания, такими, как:
Антисептические вещества, содержащиеся в масле, уничтожают болезнетворные бактерии, которые вызывают эти заболевания. Обычно лечение происходит методом ингаляций, длящихся не более десяти минут.
Эфирное масло ладана используется для обезболивания при травмах, артритах, мигренях и т.д.
Целесообразно применение средства для выполнения массажа проблемных участков. При периодических женских болях полезно наносить небольшое количество масла на нижнюю часть живота легкими массажными движениями, при головных болях – смазывать и массировать виски.
При наличии на поверхности кожи ранок, царапин или порезов, масло ладана используется как антисептическое и заживляющее вещество.
При регулярном применении средства улучшается кровообращение, перестают мучать судороги, излечивается цистит, нормализуется деятельность лимфатической системы, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, проходят симптомы различных воспалительных процессов в организме.
Применение данного вещества в косметологии обусловлено тем, что его свойства способствуют возвращению упругости и эластичности эпидермиса. Масло эффективно помогает бороться с возрастными изменениями кожи, разглаживая и увлажняя ее, улучшая цвет лица.
Этот бесценный продукт подходит для ухода за кожей любого типа. При повышенной секреции сальных желез оно способствует подсушиванию и регулированию выработки кожного сала, а сухую кожу эффективно увлажняет и питает, проникая в глубинные слои эпидермиса.
Чтобы устранять воспалительные элементы на коже, необходимо наносить данное средство в чистом виде на поражения локально.
Применение следующих ингредиентов хорошо помогает в борьбе с прыщами и угрями:
Очень полезно умываться таким составом по утрам и вечерам.
Омолаживающие свойства следующей маски хороши в борьбе с возрастными изменениями кожи:
При частом нанесении такой смеси на лицо кожа подтянется, будет выглядеть намного моложе и свежее.
Для разглаживания кожи вокруг глаз полезно наносить состав из розового эфира, ладана и розмарина.
Полезные свойства данного эфира хороши также и для сохранения и поддержания красоты волос. При выполнении массажа кожи головы сокращается выпадение волос, укрепляются их корни, уменьшается сечение и ломкость, устраняется сухость и перхоть. Волосы становятся эластичными, гладкими и блестящими, более послушными.
Наиболее эффективно применение процедуры аромарасчесывания для прядей, благодаря которому решается множество проблем с волосами.
Для ухода за шевелюрой эфир ладана можно соединять с различными маслами:
Для масок рекомендуется использовать любое базовое растительное масло с добавлением не более пяти видов эфирных экстрактов одновременно.
Не менее полезно добавление эфира ладана в привычные средства для ежедневного ухода за волосами, в шампуни, бальзамы-ополаскиватели, кондиционеры, маски и др.
Эфирное масло ладана полезно добавлять в воду для аромакурительниц. Такое применение этого ароматического вещества способствует снятию напряжения, устранению последствий стрессовых и депрессивных состояний, нормализует сон, укрепляет нервную систему, борется с повышенной тревожностью.
Свойства эфира ладана позволяют достичь состояния максимальной релаксации и расслабленности, покоя и умиротворения. Окуривание помещений также полезно для очищения и дезинфекции воздуха от различных вирусов и микробов.
В аромалампе масло ладана можно сочетать с такими эфирами, как сандала, эвкалиптовый, апельсиновый, грейпфрутовый и другими.
Помимо аромалампы, можно принимать ванны с добавлением данного ароматического продукта, выполнять расслабляющий массаж с использованием нескольких капель эфира.
Не следует применять данное вещество при онкологических заболеваниях без консультации с врачом. А также при таких недугах, как болезнь Паркинсона, псориаз, склероз.
Любое эфирное масло способно спровоцировать возникновение аллергической реакции, поэтому перед использованием желательно провести тест на чувствительность.
Эфирное масло корицы – это отжим из коричного дерева. Оно используется в народной медицине для лечения и профилактики простуды, избавления от кожных заболеваний, снятия мышечной боли. В косметологии его применяют для питания кожи и волос.
Корица и масло из нее обладают сильным сладким ароматом. Ее применяют в кулинарии, косметологии, парфюмерии. Но коричное масло нельзя применят в чистом виде, так как это сильный аллерген. Обычно его разбавляют базовыми маслами.
Полезные свойства этого средства:
Все эти свойства позволяют использовать коричное масло для лечения заболеваний. Оно подходит людям, которые страдают от стрессов, беспокойства, страхов. Средство помогает от хронической головной боли и тошноты. Оно восстанавливает организм после пищевых отравлений.
Вместе с другими эфирами корица может бороться с простудой. Ее можно использовать в периоды сезонных обострений гриппа для профилактики.
На кожу масло корицы оказывает успокаивающее действие, снимает воспаление и раздражение при болезнях. Оно активизирует движение крови и лимфы, поэтому его можно использовать при целлюлите.
Ароматерапия использует это средство для поднятия настроения. Оно улучшает работоспособность и помогает справляться с большими нагрузками.
Чтобы избежать аллергии и ожогов от этого эфира, необходимо смешивать его с базовым маслом (персика, миндаля, виноградных косточек). Такую смесь можно наносить на кожу 2-3 раза в день для снятия ревматических и других болей в суставах.
Для лечения простуды и гриппа можно делать ингаляции с маслами эвкалипта и корицы. Их добавляют в ингалятор или в обычный чайник с водой.
Дышать следует 5 минут в день.
Ароматерапия эффективна для профилактики простудных заболеваний. Можно смешать эфирное масло корицы с мятой, апельсином и эвкалиптом, и применять в аромалампах или аромакулонах.
Чтобы избавиться от псориаза и экземы, нужно смешать льняное и коричное масло. Смазывать смесью пораженные участки три раза в день до исчезновения заболевания.
Для лечения синяков, ран и мест укуса насекомых следует смешать масла корицы и персика, наносить на участки 3-4 раза в день.
Для снятия мышечной боли и усиления кровообращения следует смешать масла:
Делать успокаивающий массаж в период обострения боли.
При кровоточивости десен следует полоскать рот после каждой чистки зубов стаканом кипяченой воды с двумя каплями коричного эфира.
Нельзя использовать это средство в чистом виде для кожи. Можно использовать его для обогащения кремов. Нужно добавлять эфирное масло корицы в ежедневную порцию крема, так как если смешать его с целой баночкой, крем может пропасть. При регулярном использовании кожа становится мягкой, проходят прыщи и различные раздражения.
Чтобы избавиться от целлюлита, можно смешать эфирное масло корицы с кремом или с базовым маслом (персика, оливы, абрикосовых косточек).
Каждый день необходимо проводить массаж проблемных зон. Через месяц можно заметить улучшение состояния кожи.
При ежедневном применении коричного эфира нужно следить за состоянием кожного покрова. Если появятся признаки аллергии, следует прекратить применение этого средства. Нужно внимательно соблюдать дозировку всех рецептов красоты, чтобы не нанести себе вред.
Для ежедневного ухода за лицом можно добавить этот эфир в базовое масло:
Каждый вечер следует наносить смесь на лицо пальцами или ватным диском. Через 20 минут можно промокнуть остатки сухой салфеткой.
Можно приготовить масло для губ и использовать его вместо гигиенической помады. Для этого необходимо смешать масла персика, авокадо и корицы (последнего достаточно взять 1 каплю). Перед выходом на мороз следует смазывать губы этой смесью.
Для шелушащейся кожи подойдет такая маска:
Витамины и полезные микроэлементы, которые содержатся в эфире корицы, усиливают рост волос, восстанавливают поврежденные пряди, придают им блеск.
Самый простой способ применения средства – добавление одной капли в порцию шампуня или бальзама. Регулярное применение обогатит волосы полезными веществами и улучшит их внешний вид.
Для восстановления поврежденных волос можно наносить коричное масло на расческу и в течение 3-4 минут расчесывать все пряди. Главное — не переборщить со средством, чтобы волосы не выглядели жирными. Через две недели можно заметить улучшение состояния.
Для осветления на 1-2 тона можно приготовить следующую маску. Ложку меда размешать в половине стакана воды, добавить масло корицы, сок лимона и кондиционер для волос. Держать на голове час, смыть теплой водой.
Ароматерапия использует эфиры в аромалампах, ваннах, кулонах. Запах корицы помогает сконцентрироваться, увеличивает работоспособность и продуктивность.
Для аромалампы необходимо капнуть 3-5 капель масла, в зависимости от размера помещения. Можно использовать ее как дома, так и в офисных помещениях для стимулирования командной работы. Главное, чтобы окружающим нравился запах.
На запах тоже может возникнуть аллергия. Чтобы проверить, нет ли ее у вас, нужно капнуть несколько капель на носовой платок и нюхать его несколько раз за день. При возникновении головокружения, тошноты и других неприятных ощущений лучше отказаться от применения этого средства.
Для ежедневной борьбы со стрессом и депрессией рекомендуется носить аромакулон. Достаточно добавить 1 каплю эфира и обновлять ее по мере испарения.
Можно использовать этот запах как афродизиак, для создания интимной атмосферы. Его смешивают с эфирами сандала и жасмина, и зажигают аромалампу.
Для отдыха после тяжелого дня можно принять ароматическую ванну. Для взрослого человека достаточно будет 4-5 капель средства. Их необходимо смешать с пеной для ванн или с морской солью.
Можно использовать этот эфир для ароматизации бани или сауны. Для этого на раскаленные камни можно вылить ковш воды с 2 каплями эфира.
За насыщенный аромат и лечебное действие ценится эфирное масло корицы. Свойства и применение его оказывают благотворное действие на кожу, волосы, а также поднимают настроение и укрепляют иммунитет. Ароматерапия, ингаляции, массажи, добавление в кремы и шампуни — вот неполный перечень способов использования этого средства.
Человеческое существование напрямую связано с деятельностью пищеварительной системы. Неправильное питание может привести к ряду неприятных проблем, одной из которых является запор. Отсутствие в рационе сырых овощей и фруктов может замедлить процесс опорожнения кишечника, а также нарушить моторику кишечника.
Утреннее употребление кофе или чая может спровоцировать запор по двум причинам: в них содержатся дубильные вещества, а еще они провоцируют двойную потерю жидкости в организме.
Само по себе это состояние вызывает дискомфорт, но его осложнения могут быть куда более серьезными. Решить деликатную проблему можно не только с помощью специализированных препаратов, но и используя натуральные продукты, которые обладают слабительным эффектом. Одним из вариантов является лечение запоров касторовым маслом.
Касторовое масло представляет собой жидкость светло-желтого цвета со специфическим вкусом. Готовится оно из семян клещевины. Большую часть продукта составляют глицериды (сложные эфиры глицерина и жирных кислот). Именно этот факт обуславливает тягучесть и вязкость средства, которая превышает подсолнечное масло по данному параметру в 18 раз.
Натуральный продукт эффективен в лечении различных заболеваний, а также запоров. Необычный вкус могут перенести далеко не все, поэтому в чистом виде его практически не принимают. Во многих случаях он может вызывать приступы тошноты. Именно поэтому его размешивают в апельсиновом либо грейпфрутовом соке.
Продается средство в виде капсул или во флаконах. Оба варианта подходят для применения при возникновении проблем с опорожнением кишечника.
Касторовое масло при запорах эффективно благодаря уникальному составу. В него входят:
После приема «касторки» масло, попав в ЖКТ, расщепляется липазой, которая представляет собой фермент для преобразования жиров в тепло и энергию. С помощью кислот прекрасно размягчаются каловые массы, и сокращается активность мышц нижних отделов ЖКТ. Действие масла внутри организма длится от 2 до 8 часов.
Касторка обладает несколькими полезными действиями:
Способ лечения касторовым маслом рекомендован при следующих состояниях:
Также продукт полезен для улучшения роста волос, поэтому широко применяется в косметических целях.
Для решения проблем работы кишечника нужно принимать масло в количестве 15-30 г раз в сутки. Но длительность приема не должна превышать трех суток.
Существует определенная инструкция по применению масла. Желательно разбавлять средство лимонным соком в соотношении 1:2. Лимон помогает очистить кишечник.
Существует способ приема продукта, запивая теплым молоком. Можно также использовать зеленый либо черный чай.
Другой способ употребления масла заключается в смешивании с кефиром и отрубями, которые дают возможность очистить кишечник и улучшить микрофлору. При этом соотношение ингредиентов должно соответствовать 1:2:2.
Существует способ употребления касторового масла детьми: средство необходимо разбавить соком, а доза не должна превышать 10 миллиграммов. Однако лучше не употреблять масло детям до 12 лет.
Не только от запоров применяется касторовое масло. Слабительный эффект продукта широко используется для комплексного лечения геморроя.
Несмотря на все полезные свойства, касторовое масло имеет ряд противопоказаний:
Аннотация по применению масла уточняет, что при употреблении определенных лекарств продукт нельзя употреблять:
В сочетании с маслом препараты, стимулирующие сократительную активность миометрия, могут серьезно навредить, так как их действие может усиливаться.
Учитывая возможность проявления нестандартного действия средства, нужно тщательно подбирать схемы лечения при наличии хронических либо острых заболеваний.
Как и любой другой препарат, касторовое масло имеет и побочные действия:
В случае, если у пациента после приема слабительного возникли головокружение, тошнота, рвота, боль в животе, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
При выборе масла лучше отдать предпочтение произведенному методом холодного отжима, так как в нем сохраняется больше полезных свойств.
Перед употреблением средства внутрь его особенности и способы применения должны быть изучены, так как не каждый вид продукта подходит для такого применения.
При покупке Ямайского масла нужно продукт понюхать: он должен пахнуть пеплом. В противном случае можно стать жертвой подделки с красителем.
В качестве слабительного средства касторовое масло применяется не так часто, так как необходимо строго следить за дозировкой, проверять на аллергию и придерживаться инструкции.
Похожие статьи
